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| 『リハスタッフのいないデイサービス等における(骨関節疾患のある利用者に対する)体操と日常生活の指導』講習会(２回目) |
| 講師：浦崎整形外科クリニック 理学療法士・石嶺友恵先生 |
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内容
1)肩の痛み･運動障害の体操と生活指導
2）膝の痛み・運動障害の体操と生活指導
3）腰の痛み･運動障害の体操と生活指導
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７月１４日の講習会に５０人募集のところ、１６０人と予想を上回る多くの応募があったため、同じ内容の第2弾として今回を開催しました。 |
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デイサービスの利用者には、肩や腰･膝等の関節に痛みや運動障害があり、痛いために活動性が制限され、徐々に体力が低下するケースがみられます。 |
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理学療法士や作業療法士、言語聴覚士などのリハビリ専門職が少ないデイサービスにおいてどのような体操や生活指導をしたらよいのか？勉強しました。 |
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老化に伴って背中や腰が丸くなる･膝の軟骨がすり減る･･･などの変化が起こり、続いて｢姿勢の変化｣｢活動量が減少｣｢柔軟性低下｣｢筋力低下」などが重なってきます。 |
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本日の講習会では柔軟性改善のためのストレッチや筋力強化をボールやゴムを使って“楽しく･効果的に”行う体操を指導してもらいました。 |
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肩､膝､腰への体操なのですが、実際はその周辺の体操までも含まれていて、全身運動になっていました。 |
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講習会終了後、希望者にはボールとゴムを実費販売しました。 |
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デイサービス等で行う“楽しくて･健康や運動機能に効果的な”体操の講習会を今後も企画したいと思います。 |
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（記：比嘉）
沖縄県南部圏域地域リハビリテーション広域支援センター（大浜第一病院） |
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2009.10.21 |
| 2009.07.09 |
| 2009.07.09 |
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